Für Dich

Überfordert, ausgebrannt, aber always on?

Getrieben von To-Do-Listen?

Kreativ auf Knopfdruck?

Weniger lang bei der Sache als ein Goldfisch?

Alle da aber keiner wirklich präsent?

Durchhalten und weiter machen, koste es, was es wolle?

Fragen über Fragen und der Blick dahinter?

Höher, schneller, sinnloser?



Mindful Life

Die Anforderungen an uns in unseren verschiedenen sozialen Rollen steigt ständig. Gleichzeitig leben wir in einer immer stärker wachsenden Leistungsgesellschaft, streben nach Selbstoptimierung und suchen den Sinn in unserem Handeln und Tun.

Ich unterstütze dich dabei, Deinen persönlichen Purpose zu finden und eine gesunde Selbst-Führung zu entwickeln. Durch meine zusätzliche Kompetenz in der Psychotherapie wie auch im Achtsamkeitstraining kann ich Dich auch bei Deinen ganz privaten Themen begleiten und dich in Deinem Entwicklungsprozess unterstützen.